Un coaching personnalisé
En ayant un coach sportif personnel, vous bénéficiez d’un programme sportif sur mesure. Il vous suffira donc de réserver votre créneau et de venir effectuer votre séance de sport personnalisée et adaptée. La salle de coaching vous est réservée, que vous ayez choisi de vous faire coacher seul, en binôme ou en small groupe. Vous serez donc seul ou en groupe limité avec votre coach sportif personnel dans une salle de sport à taille humaine.
Une salle privée
Nouvellement créée, L’ Ancienne est une salle dédiée au coaching sportif personnalisé. Une salle avec coaching sportif privé est l’assurance de résultats rapides, d’exercices encadrés et maîtrisés. Les échanges lors de vos séances se font en toute confiance et dans la plus grande confidentialité.
Un coach qualifié et diplômé
Diplômé d’Etat des métiers de la forme et fort d’une expérience personnelle de plus de 15 ans dans la musculation, je vous apporte mon soutien et mes connaissances pour que chaque séance vous rapproche un peu plus de votre objectif. Plus qu’un métier, c’est devenu ma passion. C’est ce goût du sport que je cherche à vous transmettre pour vous guider et vous faire progresser. Votre objectif deviendra le mien !
Quels sont les avantages d'un coaching sportif ?
Encadrement
Le coaching sportif vous permet d’être encadré par un professionnel, et donc de bénéficier de son expérience pour travailler tout en sécurité.
MOTIVATION
Gagnez en motivation et apprenez à comprendre vos mouvements à chaque séance pour vous fixer des objectifs sur le long-terme.
PERSONNALISATION
La création d’un programme 100% personnalisé et non générique qui va permettre de répondre à vos attentes et à vos capacités.
RÉSULTATS & SUIVI
Le suivi tout au long du coaching va vous permettre de pouvoir être épaulé pour ne jamais vous sentir seul : c’est un travail d’équipe !
Mes accompagnements | Nos objectifs
Tous les exercices ont été réalisés à l’Ancienne, dans ma salle privée de coaching sportif sur-mesure. Retrouvez également tous mes « ptis tips » dans mon blog. Vous souhaitez être accompagné pour atteindre vos objectifs par un coach sportif ? Contactez-moi !
